Ervaringen

Reizen in corona tijd

Reizen in coronatijd.

Het coronavirus houdt ons nog steeds in zijn greep.

Toch proberen we het leven zo goed als het kan weer langzaam op te pakken.

Maar is dat wel zo makkelijk te realiseren als je minder zicht hebt?

In dit stuk vertel ik mijn ervaringen met het weer oppakken van mijn werk.

Vanaf half maart ging het hele land op slot, dit betekende dat ik opeens thuis moest gaan werken.Dit had ik in heel mijn loopbaan nog nooit gedaan.

Dus hoe pak je dat aan? Daar lag wel een uitdaging voor mij en die heb ik ook met beide handen aangegrepen.
Na even wat opstartproblemen heb ik mij het thuis werken al gauw eigengemaakt en vind ik het… Lees verder

Naar het ziekenhuis in corona tijd als je minder zicht hebt

Naar het ziekenhuis in corona tijd en met minder zicht.

In dit stuk vertel ik hoe ik in deze lastige tijd van corona en verschillende maatregelen toch met wat kleine aanpassingen een onderzoek moest ondergaan in het ziekenhuis.

Misschien dat er mensen zijn die dit al wel weten van mij, ik ben hartpatiënt, maar gelukkig heeft dit voor mij weinig gevolgen voor mijn dagelijks leven.

Wel betekent dit dat ik 1 keer per jaar naar het ziekenhuis moet voor een aantal onderzoeken.

Doordat dit elk jaar dezelfde onderzoeken zijn is dit voor mij normaal geworden en probeer ik zo goed mogelijk alle aanwijzingen op te volgen zodat ik snel weer huiswaarts kan.

Sinds 2019 heb ik een nieuwe cardioloog die… Lees verder

Een werkhouding met minder zicht

Een werkhouding met minder zicht.

Sinds 2015 is de nieuwe participatiewet van kracht. Binnen deze wet worden mensen met een afstand tot de arbeidsmarkt geholpen aan een baan. Dit is al een lastig punt. Maar hoe gedraag je je in een organisatie als collega? Natuurlijk is dat voor iedereen anders, maar in dit stuk geef  ik je wat handvaten waar je iets aan kan hebben.

Kijk ik naar mijzelf dan vind ik het soms best lastig om te weten wat wel of niet goed is om te doen of te zeggen binnen een organisatie. Doordat ik voor verschillende bedrijven heb gewerkt heb ik kunnen proeven dat het elke keer weer anders gaat en dat het nergens hetzelfde is. Dit… Lees verder

Thuiswerken als je slechtziend bent

Thuis werken.

In verband met het Coronavirus is er half maart besloten dat we zoveel mogelijk thuis moeten werken, maar hoe is dat als je minder ziet? 

In dit stuk vertel ik mijn ervaringen.

Toen ik op zondag 15 maart hoorde dat wij als afdeling thuis moesten gaan werken gaf mij dat een dubbel gevoel.

Ik was zo gewend aan het naar het werk gaan en alles daar omheen plannen dat ik na het horen van het bericht even niet meer wist hoe nu verder.  Er werd mij gevraagd om de thuiswerk-omgeving te installeren op mijn eigen computer, en daardoor werden mijn gedachten al gauw omgezet naar oplossingsgericht denken om zo snel mogelijk de draad weer op te… Lees verder

Stres in verband met het Corona virus en minder zicht

Stress in verband met de coronacrisis en minder zicht 

Je hebt er vast wel eens iets van gehoord of zelf ervaren: stress.

Hoe kun je dit verminderen? Ik geef in dit stuk tips om het voor jezelf zo prettig mogelijk te maken.

Wat houdt stress nou precies in? Dat kan voor iedereen anders zijn. Er zijn mensen die zoals dat heet niet stressbestendig zijn, deze mensen ervaren sneller stress dan iemand die daar wel goed mee om kan gaan.

Weet dat stress verschillende oorzaken kan hebben en dat iedereen daar anders mee om gaat. 

Aan welke klachten kun je hierbij denken? Hoofdpijn, pijnlijke gewrichten, misselijkheid, diarree, en ook slecht slapen en afvallen kunnen met stress te maken hebben.… Lees verder

Het corona virus als je minder ziet

Het coronavirus.

Het is al een tijdje het gesprek van de dag. Het coronavirus, wat doet dat met ons en in het bijzonder met mensen met een visuele beperking. In dit stuk leg ik uit wat het met mij doet en geef ik tips hoe je je dag zo nuttig mogelijk kan invullen.

Hopelijk ben jij nog gezond en net als ik nog niet besmet met het coronavirus. Maar dat betekent niet dat de maatregelen niet voor mij zouden gelden. Dus moet ik ook 1,5 meter afstand houden en zitten gezellige uitstapjes er niet meer in.

Voor mij was dit in het begin heel erg wennen, ik wist niet wat ik met de situatie aan moest en voor iemand die… Lees verder

Angst hebben als je minder ziet

Een visuele beperking en het hebben van angst.

In dit artikel vertel ik dat angst hebben bij iedereen voor kan komen, maar dat als je minder zicht hebt, angst soms nog vervelender kan zijn. Dit geldt niet voor iedereen maar er zijn vast mensen die zich hierin herkennen. In dit stuk geef ik tips hoe je om kunt gaan met angst.

Je kan angst hebben om en over verschillende dingen. Denk hierbij aan: claustrofobie,  spinnen, straatvrees of winkelangst, en zo zijn er nog heel veel meer dingen waar je angst voor kan hebben. Maar angst kan ook optreden voor een gevoel of voor gedachten, zoals: ik hoop dat ik alles deze maand kan  betalen of laat de uitslag… Lees verder

Verschillende jaargetijden met minder zicht

Je zult denken wat een gekke titel, maar het naderen van de winter is voor mensen met een visuele beperking nou niet de meest prettige tijd van het jaar. In dit stuk vertel ik wat de verschillende periodes met mijn zicht doen.

Zoals veel mensen heb ik een voorkeur voor een jaargetij. Ik ben een echt zomer mens, ik heb het bijna altijd koud, en houdt gewoon van de warmte dit voelt als een deken voor mij. Ondanks dat de zomer periode ook om wat aanpassingen vraagt.

Denk hierbij aan een goede zonnebril die de zijkanten voor mij heel goed afschermt zodat ik geen last heb van verkeerd licht inval. want licht is er in de zomer natuurlijk volop. daarnaast… Lees verder

Feestdagen met minder zicht

 Feestdagen met minder zicht.

 Het is al november, nog even dan komen de feestdagen er weer aan. Naast dat dit een fijne tijd is, brengt het ook veel geregel met zich mee. Want hoe krijg je  op tijd alle cadeaus binnen? 

Wat trek je aan met kerst? En ga je met je familie uit  eten of maken jullie het thuis gezellig?

Alle opties zijn leuk ,maar treffen ook verschillende voorbereidingen als je minder zicht hebt.

 Hoe weet je nu wie jij getrokken hebt bij lootjes trekken? Ik zelf laat altijd mijn lootje door iemand anders  voorlezen die niet mee doet met loodjes trekken. Zo houdt je het spannend voor  iedereen. Je kunt… Lees verder

Vervoer vanuit het UWV

 Vervoer vanuit het UWV.

Misschien heb je het zelf ook wel, of ben je druk bezig om te zorgen dat je van een naar je werk komt. Reizen blijft een extra  hobbel voor mensen met een beperking.

In dit stuk vertel ik mijn ervaringen.

Je weet dat ik altijd overal een oplossing voor wil zoeken, zo ook voor het stukje vervoer, zodat ik zeker wist dat deze kans voor mij niet stuk zou lopen omdat  ik geen vervoer zou hebben. Ik merkte  dat  Ik al gauw moest  aankloppen bij het UWV. Dit is fijn, want je weet dat als je een baan krijgt via het UWV, dat je recht hebt op verschillende dingen. Maar… Lees verder